أقسام منتديات عرب فرى
 

http://3rbfree.net/images/Twitter.png تابعنا على تويتر

http://3rbfree.net/images/Facebook.png تابعنا على الفايس بوك

 


الصحة والاسرة كل ما له علاقة بالاسرة والصحة العامة ..والادوية ..


إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-17-2008, 08:31 PM
الصورة الرمزية hamza720
hamza720 hamza720 غير متواجد حالياً
عربي نشيط

 
الدولة: ليبيا
العمر: 26
المشاركات: 70
hamza720 is on a distinguished road

عدد النقاط : 10

pic6 البيض يدخل في حمية تخفيض الوزن

البيض يدخل في حمية تخفيض الوزن

البيض يدخل حمية تخفيض الوزن

أفادت دراسة حديثة نشرت مؤخرا أن تناول بيضتين خلال وجبة الإفطار يساعد البدناء البالغين على التخلص من الوزن الزائد وقال الباحثون بإمكان البالغين الأصحاء تناول بيضتين على الإفطار دون الخشية من الإصابة بأمراض القلب وقارنت الباحثة نيكيل دوراندار من مركز بننتجون للأبحاث العضوية والطبية في جامعة لويزيانا بين الحالة الصحية لأشخاص تناولوا بيضتين خلال وجبة الإفطار (مقلية أو مسلوقة) وآخرين أكلوا وجبة تتكون من سمك السالمون والبندورة وشرائح البصل والكريم , ووجدت الباحثة أن الذين تناولوا بيضتين خلال إفطار الصباح انخفضت أوزانهم بأكثر من 65بالمئة كما ازدادت حيويتهم ونشاطهم مقارنة بنظرائهم الذين تناولوا الوجبة الأخرى , كما تبين أن نوعي الكولسترول (الجيد و الرديء) لم يتأثر بتناول هذين الصنفين من الطعام .




مع تحيات اخوكم حمزة الورفلي



hgfdq d]og td pldm jotdq hg,.k

رد مع اقتباس

قديم 08-21-2008, 07:03 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
هيفا
مشرفة سابقة

الصورة الرمزية هيفا

:
إحصائية العضو







اعجبني

هيفا غير متواجد حالياً


افتراضي

يسلموووووووووووووووووو خى حمزه صحيح كلامك الانه البيض بروتين وفى نظام رجيم بروتينى وهو اقوى الريجيمات بس ما ننسا ان البيض فيه نسبه عاليه من الكالسترول وتقبل مرورى





  رد مع اقتباس

قديم 08-21-2008, 10:53 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
hamza720
عربي نشيط

الصورة الرمزية hamza720

:
إحصائية العضو








اعجبني

hamza720 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى hamza720

افتراضي

شكرا اختي هيفا
طبعا انتم البنات تعرفوا عن الرجيم اكثر من اي شيء ثاني ههههههههههه






  رد مع اقتباس

قديم 08-21-2008, 11:35 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
هيفا
مشرفة سابقة

الصورة الرمزية هيفا

:
إحصائية العضو







اعجبني

هيفا غير متواجد حالياً


افتراضي

اللهم لا حسد هههههههههههههههههههههههههه مع انه الموضوع النظام بروتين اخص الرجل بى الحد الاكبر الانهم مغرمين بالكمال الاجسام ويبنيلهم عضلاتهم يسلموووووووووووووووووووو خى





  رد مع اقتباس

قديم 08-22-2008, 11:34 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
مشمش
زائر
:
إحصائية العضو





اعجبني


افتراضي

شكرا هيفا ع الموضوع المفيد
تحياتي






  رد مع اقتباس

إضافة رد
  
مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على الوزن المثالي دلوعـة موت اسرار البنات 2 01-08-2009 04:33 PM
المشي الرشيق والمنتظم يوميا يحسن قلبك ويخفض الوزن zEzO cairo الصحة والاسرة 5 04-14-2008 03:13 PM
التخلص من الوزن من دون حرمان اميرة التيمورية اسرار البنات 4 02-26-2008 01:10 PM
قشر البيض هل هو مفيد ؟ تعالوا نعرف الحقيقة الان .. zEzO cairo الصحة والاسرة 1 02-20-2008 05:31 PM


الساعة الآن 07:36 PM.

الساعة الان



Free counter and web stats

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات عرب فري ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

اذا كان هنالك موضوع مخالف يرجى ابلاغنا عن طريق صفحه اتصل بنا